禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁(林海听涛)_第23章_章节免费阅读无弹窗

林海听涛提示您：看后求收藏（请看小说网www.2def.net），接着再看更方便。

又十组双脚跳之后，李青青让胡莱在绳梯的前四个格子用双脚跳，后四个格子则改用单脚跳。

如此做十组，休息半分钟后回到最开始单脚跳的训练科目，再做十组……就这么循环往复。

※※※

胡莱做的很认真，李青青就在旁边看着，越来越少吹哨暂停训练，出声提醒了。

其实训练很枯燥，强度也不小，因为这套训练方法以前李青青训练的时候，可不是只有她一个人，还有其他同伴。他们十个人一组，每个人做完一次，都会排到队伍的最后面，然后等着前面的队友们全部做完之后才会轮到自己。

所以休息时间绝对不止半分钟。

而胡莱没有其他队友，他就一个人，练完一组就要紧接着进行下一组，直到十组做完了才能休息半分钟。

但他没喊累，也没有叫苦。

他就像是一个快被淹死的人，抓住了最后一根稻草，在拼命挣扎。也不管这一根稻草是否能够帮他脱离险境……

李青青没有把真实情况告诉胡莱，其实进行协调性训练最好的时候是八岁到十三岁之间，这段时间被称为协调性训练的黄金年龄。

也就是说，就算她现在开始对胡莱进行协调性训练，最终的效果可能也并不好。

有可能最后胡莱认真练了一个月，却依然无法入选校队。

但胡莱并不知道这些，看他训练的那个劲儿就能猜到，他仿佛真的从这个训练中看到了希望。

这让李青青有些内疚，她先是亲手打碎了这个少年的希望，随后又用一个虚假的希望来欺骗他……要是他知道真相之后，会不会恨自己一辈子？

※※※

随着训练的进行，胡莱发现体内仿佛润滑油化开的感觉又出现了。

他知道，是那个【洗髓药剂】的作用，如果没有这个东西，他可能没这么快察觉到自己身体的变化。

他很享受这种感觉，以至于当李青青告诉他今天的训练到此为止时，他还有些意犹未尽。

“啊？这就完了？”

“当然，训练也不是时间越长越好的。”李青青开始收拾东西，将地上的绳梯和标志锥往大包里塞。“明天再来。”

胡莱很想点头答应下来，但他想起一件事情：“明天不行了，我要下周才有空……我每周就三天时间能来练。”

李青青想了想，点头道：“那也行，反正也不可能

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

上一章上一章目录加书签下一页第23章(2/2)

《禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁》所有内容均来自互联网或网友上传，请看小说网只为原作者林海听涛的小说《禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁》进行宣传。欢迎各位书友支持林海听涛并收藏《禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁》最新章节。

《禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁》相关阅读：禁区之主、禁区之狐林海听涛顶点、禁区之狐结局、禁区之狐所有球员、禁区之狐漫画、禁区之狐结局是什么、禁区之狐阵型推荐、禁区之狐是什么意思、禁区之门全文阅读、禁区之狐林海听涛、禁区之狐小说在哪里可以听、禁区之狐无弹窗、禁区之狐百度贴吧、禁区之弧、禁区之狐最新章节无弹窗、禁区之狐中锋排名、禁区之狐因扎吉集锦、禁区之王、禁区之狐林海听涛txt、禁区之雄、禁区之狐txt精校版、禁区之王罗马里奥、实况禁区之狐怎么用、禁区之狐相似的小说、禁区之狐小说下载、禁区之狐txt下载奇书网、禁区之狐风格、禁区之狐小说百科、禁区之狐笔趣阁无弹窗、禁区之狐爱德华多、禁区之狐小说完结了吗、禁区之狐小说、禁区之狐小说txt、禁区之狐哪个app可以看、禁区之狐哈兰德、禁区之主跟石昊什么关系、禁区之狐胡莱、禁区之雄txt下载、禁区之狐完整版、禁区之狐苏亚雷斯、禁区之狐小说在哪里可以看、禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁、禁区之狐笔趣阁小说、禁区之狐适合什么阵容、禁区之狐大结局、禁区之狐全文txt、禁区之狐什么意思、禁区之狐李青青、禁区之王小说、禁区之门、足球禁区之狐小说、禁区之狐弗兰好用吗、禁区之门2、禁区之狐下载、禁区之狐全文下载、禁区之狐沃勒尔、禁区之狐足球、实况足球禁区之狐、自由足球禁区之狐、禁区之狐怎么用、禁区之狐触发位置、禁区之狐球队原型、禁区之狐讲了什么、禁区之狐对应球队、禁区之狐讲的什么内容、禁区之狐人物介绍、禁区之狐小说全文阅读、禁区之王范尼有多强、禁区之狐听书、禁区之门小说、禁区之主是谁、禁区之王范尼、禁区之狐偷猎者、禁区之狐笔趣阁、禁区之狐txt免费下载、禁区之狐书趣阁、禁区之主什么修为、禁区之旅、禁区之妻、禁区之狐实况、禁区之狐txt全文免费下载、禁区之狐在线收听、禁区之狐全剧情解说、禁区之狐无弹窗txt下载、禁区之狐什么时候完结的、禁区之狐足球官方正版下载、禁区之狐在影锋触发吗、禁区之狐内容简介、禁区之狐是谁的外号、禁区之狐跑位特点、禁区之狐前锋、禁区之狐与偷猎者、禁区之孤、禁区之狐能打单中锋吗、禁区之狐放左边还是右边、禁区之狐应该用什么技巧、禁区之狐单中锋、禁区之狐位置和打法、禁区之主秦牧、禁区之狐主角哪个队、禁区之狐与偷猎者哪个好、禁区之狐有声书、禁区之狐txt下载八零、禁区之狐足球、禁区之狐搭配偷猎者怎么样、禁区之狐顶点小说、禁区之狐小说介绍、禁区之狐介绍、禁区之狐胡莱各项数据、禁区之狐小说好看吗、禁区之狐笔趣阁、禁区之狐下载、禁区之主和柳神什么关系、禁区之狐小说主角是谁、禁区之狐彩蛋、禁区之狐txt下载精校版百度网盘、禁区之狐人物简介、禁区之狐爱笔楼、禁区之狐林海有声小说、禁区之狐胡莱fm数据、禁区之狐小说在哪个平台看、禁区之狐和偷猎者有什么区别、禁区之狐和目标中锋哪个好、我想问一下禁区、禁区之狐的球员有什么阵型、禁区之狐风格介绍、足球禁区之狐、禁区之狐起点小说、禁区之狐一共多少章、禁区之狐最新章节txt下载、禁区之狐打法思路、禁区之狐怎么样、禁区之狐主要内容、禁区之狐视频、禁区之狐英文、禁区之狐适合什么阵型、禁区之狐有声小说、禁区之雄笔趣阁、禁区之狐顶点、禁区之雄林海听涛、禁区之狐完结、禁区之主结局、禁区之门会飞的猪、足球禁区之狐、禁区之狐的球员、禁区之主小说、禁区之狐txt奇书网、禁区之狐最新章节在线阅读、偷猎者和禁区之狐的前锋区别、禁区之狐全文在线阅读、实况足球偷猎者和禁区之狐哪个好、实况足球禁区之狐是什么意思、禁区之狐和偷猎者区别、禁区之狐动漫、禁区之狐免费阅读、禁区之狐txt全文下载、禁区之旅布兰妮、禁区之狐女主角、禁区之狐因扎吉、禁区之狐txt下载八零电子书、禁区之狐txt下载精校版、禁区之狐小说讲的是什么、禁区之主和葬主谁厉害、禁区之狐和偷猎者哪个好、禁区之狐球员排名、禁区之狐全文免费、禁区之狐在线阅读、禁区之狐txt电子书下载、禁区之狐txt棉花糖、禁区之狐txt校对版、禁区之王txt、禁区之狐txt下载、禁区之狐txt、禁区之狐林海听涛、禁区之狐林海听涛顶点、禁区之狐最新章节笔趣阁、禁区之狐八一中文网、禁区之狐笔趣阁最新章节无弹窗笔趣阁、禁区之狐最新章节无弹窗笔趣阁、禁区之狐笔趣阁无弹窗、禁区之狐完本阅读、禁区之狐txt全集下载、禁区之狐起点中文网、禁区之门txt下载、禁区之狐最新章节列表、

第23章 (第1/2页)

娇气包表妹被我诱拐到床上（表姐妹）

拉拉修炼手册

【叽策凌】退一万步来说，探梅就不能同时给两个人吗？

美芳阿姨

我的淫荡女神女友

师师之受邀成人展